Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-1504
Журнал
08 апр 19
mariya-1504- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя mariya-1504
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1642 ккал
Жир: 58,80г | Белк: 111,41г | Углев: 169,48г.
Завтрак:
Сахар, Избенка Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Вареное Яйцо, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Кефир 2,5%, Здрава Крекер Ржаной, Куриные Грудки (Запеченые), Лечо, Макфа Макароны Отварные, Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Хлеб Бородинский, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mariya-1504-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю