Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
08 апр 19
아주심- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
861 ккал
Жир: 28,90г | Белк: 77,24г | Углев: 81,79г.
Завтрак:
사과, 계란후라이.
Обед:
방울 토마토, 닭가슴살, 바나나.
Ужин:
토마토, 닭가슴살, 방울 토마토, 아몬드.
Перекус/Другое:
롯데칠성 트레비 플레인.
подробнее ...
2733 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 3 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю