Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunshine9898
Журнал
07 апр 19
sunshine9898- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя sunshine9898
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1598 ккал
Жир: 56,76г | Белк: 90,09г | Углев: 104,02г.
Завтрак:
Окей Манго, Протеиновый Панкейк Ä, Сырник, Fit Parad Горячий Шоколад.
Обед:
Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Хлебопек Хлеб Рижский, Alpro Молоко Кешью, Optimum Nutrition Изолят.
Ужин:
Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Яйцо, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Массандра Вино Белое Сухое, Хлебопек Хлеб Рижский, Авокадо, Хлебопек Хлеб Рижский.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunshine9898-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю