Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
07 апр 19
Irishdancer126- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019
59,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
737 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 59,89г | Углев: 18,33г.
Завтрак:
Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener.
Ужин:
Kerrygold Pure Irish Butter, Stop & Shop Caesar Dressing, Nikos Crumbled Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Beef Top Loin (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Coffee, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener.
подробнее ...
1269 ккал
Упражнение:
Чтение - 2 часа, Сгребание Листьев - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Apple Health - 13 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thats great!
07 апр 19 написано членом:
eatolive4life
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю