Cheylynn- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

88,4 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1010 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 62,56г | Углев: 108,27г. Завтрак: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Sprite Sprite Zero (Bottle), Cuties Clementines. Обед: Great Value Pomodoro Spirals, Costco Rotisserie Chicken. Ужин: Great Value Corn on The Cob, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Great Value Pulled Pork & Barbecue Sauce, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Great Value Hot Dog Buns. Перекус/Другое: Strawberries, Apples. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 2 часа, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю