ksubocharova_06- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя ksubocharova_06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

988 ккал

Жир: 14,32г | Белк: 74,13г | Углев: 142,20г. Завтрак: Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Сметана , Лук, Красные Помидоры, Гороховый Суп, Рис Вареный, Минтай Запечённый. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Печеное Яблоко. Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный), NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Апельсин, Яблоко. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksubocharova_06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksubocharova_06- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

ksubocharova_06-Изменение Веса