Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
07 апр 19
SimG_- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
간식
라라스윗 초코 아이스크림과 돌 망고 슬라이스
아이스크림 한통이 260이라서
이만큼먹어도 30칼로리라니 넘 좋다
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1600 ккал
Жир: 32,89г | Белк: 80,87г | Углев: 244,02г.
Завтрак:
샹달프 블루베리잼 (23g), 바나나, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 모카번.
Обед:
청정원 굴소스, 찐단호박, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 오뚜기 하프 마요네즈, 치킨 베이크, 훈제 닭가슴살, 풀무원 통밀 또띠아, 양파볶음, 양상추, 버섯볶음, 방울양배추, 닭가슴살소세지 훈제맛.
Ужин:
아이스크림 콘, 알밥, 새우 튀김, 소고기초밥, 장어초밥, 새우초밥, 광어초밥, 호두과자.
Перекус/Другое:
찐만두 (고기류나 해물속), 딸기, CJ 고메 함박스테이크, 라라스윗 초코렛 아이스크림, 망고.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю