Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
карина0415
Журнал
07 апр 19
карина0415- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя карина0415
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1486 ккал
Жир: 69,61г | Белк: 74,94г | Углев: 137,87г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Банан, Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор.
Ужин:
Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Карусель Кордон Блю Жареный с Сыром и Ветчиной.
Перекус/Другое:
Кефирный 1%, Гранола Кокос и Кофе, Хлебный Спас Кексы на Фруктозе с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебец, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
карина0415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю