Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1509 ккал

Жир: 76,40г | Белк: 45,34г | Углев: 166,06г. Завтрак: Pasta Keju, Fiber Creme, Nestum, Instant Oatmeal. Обед: Richeese Pasta Keju, Forvita Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos, Jahe, Telur, Mie, Kacang Tanah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu, Pempek. Ужин: Richeese Pasta Keju, Ellenka Fiber Creme, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Ubi Jalar (Manis). Перекус/Другое: Richeese Pasta Keju. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса