Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
常務取締役
Журнал
07 апр 19
常務取締役- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя 常務取締役
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019
45,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1297 ккал
Жир: 36,21г | Белк: 95,97г | Углев: 147,28г.
Завтрак:
マイプロテイン プロテイン, ヨーグルト, 卵白, 味噌汁, 豆ご飯, サラダ.
Обед:
ご飯, 鶏団子, 紀文 はんぺん, 薄切りハム, 野菜炒め.
Ужин:
ファミリーマート モッツァレラのさけるチーズ, ご飯, フードレーベル 牛角韓国直送キムチ, 野菜スープ.
Перекус/Другое:
ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ご飯, 牛肉.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
常務取締役-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю