Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allexusel
Журнал
06 апр 19
Allexusel- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя Allexusel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
1249 ккал
Жир: 47,58г | Белк: 73,68г | Углев: 129,55г.
Завтрак:
Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Зеленый Чай, Листья Салата, Омлет, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Пшеничная Каша, Куриная Печень, Листья Салата.
Ужин:
Чай Зеленый с Медом, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Кириешки Сухарики, Русская Картошка Чипсы, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут.
подробнее ...
2212 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allexusel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю