12lulu- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя 12lulu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

540 ккал

Жир: 23,39г | Белк: 34,92г | Углев: 43,97г. Завтрак: Cafezinho, Água com Limão. Обед: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12lulu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12lulu- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

12lulu-Изменение Веса