Ane Garcia- Журнал, 06 апр 19

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1024 ккал

Жир: 29,57г | Белк: 50,84г | Углев: 143,41г. Завтрак: Agua, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Huevo, Cebollas, Mozzarella Fresca, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Alipende Tómate al Natural Triturado Extra, Hacendado Champiñones Laminados, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sal, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Piña. Ужин: Muslo de Pollo, Jamón Serrano, Pan de Pueblo. Перекус/Другое: Peras, Fresas. подробнее ...

210 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

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Комментария

menuda pintaza tiene porfi dame la receta

06 апр 19 написано членом: Sarifittlove

Es una pizza con base de coliflor Base: - 1/2 coliflor - 1 huevo - sal y oregano Limpiar y picar la coliflor. Meterla en el microondas durante 5-8 minutos. Después añadimos la sal, el huevo (previamente batido) y el orégano. Ponemos la masa en la bandeja del horno, encima del papel para horno y lo metemos a 180 grados durante 20’. Cuando veamos que la base está dorada la sacamos y añadimos los ingredientes deseados. Volvemos a meterlo al horno unos 15’ y listo para comer.

06 апр 19 написано членом: Ane Garcia

Muchísimas gracias guapísima pues la voy a preparar porque es que te ha quedado de muerte y además tiene pintaza un besazo ❤

06 апр 19 написано членом: Sarifittlove


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