Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
12elena84
Журнал
06 апр 19
12elena84- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя 12elena84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
81 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
1549 ккал
Жир: 62,51г | Белк: 60,83г | Углев: 183,15г.
Завтрак:
Лента Безе, Орешки со Сгущенкой, Капучино, Лента Хлеб Деревенский, ВкусВилл Варенье из Мандаринов, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Попкорн со Вкусом Сыра, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Картошка Фри.
Ужин:
Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Миндаль-Кокос, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Хлеб Деревенский.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Карусель Пончики с Сахарной Пудрой, Орешки со Сгущенкой, Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
12elena84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю