Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrgscott3
Журнал
06 апр 19
mrgscott3- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя mrgscott3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
146 кг
Потеряно до сих пор:
50 кг
.
Еще предстоит сделать:
56 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
1440 ккал
Жир: 38,13г | Белк: 79,31г | Углев: 194,08г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Asda Bacon Medallions, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread.
Обед:
Cooked Egg, Wholemeal Bread.
Ужин:
Asda Low Fat Yoghurt, Chicken Breast, Bisto Chip Shop Curry Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Apples, Asda Smart Price Pears, Asda No Added Sugar Strawberry Flavour Jelly.
Перекус/Другое:
Asda Rice Cake Salt and Vinegar, Asda Caramel Rice Cakes.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrgscott3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю