Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
14 дек 12
Shari22- Журнал, 14 дек 12
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2012
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2012:
742 ккал
Жир: 14,02г | Белк: 53,88г | Углев: 117,00г.
Завтрак:
Essentials Chocolate Protein Shake.
Обед:
Arbonne Essentials Fruit Bar.
Ужин:
Banana, Pure Silk Almond Milk, Kashi Go Lean Original.
Перекус/Другое:
Arbonne Essentials Vaniila Protein Shake, Daily Fiber Boost.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю