Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
06 апр 19
tatusca1- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
1733 ккал
Жир: 145,84г | Белк: 73,74г | Углев: 34,94г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Nutiva Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Кудряшовский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Santa Maria Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, President Масло Топленое.
Обед:
O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Соленые Огурцы с Укропом, Danke Сыр Edam, Совок Ветчина из Свинины.
Ужин:
Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Огурец (с Кожурой), Русское Море Сельдь, Кудряшовский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром.
подробнее ...
1777 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час и 20 минуты, Ремонт - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю