Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LTHOMP56
Журнал
05 апр 19
LTHOMP56- Журнал, 05 апр 19
Параметры Пользователя LTHOMP56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm still not use to adding extra calories. I'm not trying to lose but was worried if I snacked last night to up the calories I would gain a lot. it's hard retraining my brain. lol
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2019:
2034 ккал
Жир: 74,00г | Белк: 54,05г | Углев: 294,16г.
Завтрак:
Pillsbury Chocolate Toaster Strudel.
Обед:
Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread.
Ужин:
Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Armour Pepperoni Slices, Chef Boyardee Cheese Pizza Kit.
Перекус/Другое:
McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Listen to Keyten77. I call her the "Healthy Thin Whisperer".
05 апр 19 написано членом:
Erquiaga
Congratulations! 🎉 To know your maintenance you have to start adding more calories slowly.
15 апр 19 написано членом:
Keilin_4
@Keyten, wondered when you were going to see that one. 😂😘
15 апр 19 написано членом:
Erquiaga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LTHOMP56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю