fridgepig- Журнал, 14 дек 12

Параметры Пользователя fridgepig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2012

139,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2012:

2728 ккал

Жир: 133,26г | Белк: 95,23г | Углев: 279,96г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Muesli. Обед: Butter, Crusty White Roll, Cooked Carrots, Bacon, French Fries (Large), Sage & Onion Stuffing Mix, Chicken Breast. Ужин: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots, Baby New Potatoes, Steak Pie. Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

3406 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fridgepig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fridgepig- Журнал, 14 дек 12

Оставить свой Комментарий

fridgepig-Изменение Веса