NovemberMs- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя NovemberMs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

984 ккал

Жир: 39,36г | Белк: 30,95г | Углев: 118,12г. Завтрак: Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Great Value Hard Boiled Eggs. Обед: 7-Eleven Non Dairy Creamer, 7-Eleven Coffee, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend, Egg Drop Soup. Ужин: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, SoBe Lean Diet Green Tea, Au Bon Pain Italian Wedding Soup (Large). Перекус/Другое: Wawa Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NovemberMs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NovemberMs- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

NovemberMs-Изменение Веса