Linorr- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя Linorr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

1220 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 77,59г | Углев: 121,13г. Завтрак: Яйцо, Рис Вареный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Капучино (Обезжиренное). Обед: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Рис Вареный, Капустный Салат, Худеем За Неделю Мисо-Суп. Ужин: Чай, Капустный Салат, Треска Отварная. Перекус/Другое: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Капучино (Обезжиренное), Агуша Пюре Яблочное, Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

251 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Маффины из бурого риса и говядины с яйцом, овощами и кунжутом)

05 апр 19 написано членом: Linorr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linorr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linorr- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

Linorr-Изменение Веса