kuo19750926- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя kuo19750926 | < Предыдущая Запись |Следующий >

拜祖先的菜色就是不一樣
烏魚子.....🤤🤤🤤

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

1769 ккал

Жир: 48,52г | Белк: 169,60г | Углев: 155,59г. Завтрак: 鹽酥雞, PB2 花生粉, 御松奇亞黑白籽, 分離乳清蛋白（含葵花油卵磷脂）. Обед: 雞胸肉（烤製或烘焙）, 青瓜（去皮）, 糯米腸, PB2 花生粉, 有機囍瑞的有機即溶咖啡, 炒高麗菜, 鹽酥雞, 豆薯, 蝦仁. Ужин: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒菠菜, 糯米腸, 豆薯, 高麗菜. Перекус/Другое: Curves 乳清蛋白（芝麻）. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍

05 апр 19 написано членом: 筆記彡彡


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuo19750926-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuo19750926- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

kuo19750926-Изменение Веса