Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
04 апр 19
lydium- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I bought clarity keto to help me list another 5 or 6 pounds. although, I am concerned it could actually throw off my success I have had so far.
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1021 ккал
Жир: 46,05г | Белк: 54,78г | Углев: 102,50г.
Завтрак:
Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), McDonald's Sausage Burrito.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke, Chick-fil-A Grilled Market Salad.
Ужин:
Sunsweet California Pitted Prunes, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Coca-Cola Diet Coke.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, walking - 45 минуты, Спать - 8 часа, Прыжки на Скакалке - 25 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю