Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
05 апр 19
SimG_- Журнал, 05 апр 19
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2019:
1664 ккал
Жир: 64,50г | Белк: 77,94г | Углев: 185,69г.
Завтрак:
종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 구운보리과자, 크라운 쌀과자.
Обед:
김치, 깍두기, 우엉조림, 가지볶음, 감자볶음, 공기밥, 버섯불고기.
Ужин:
서브웨이 랜치 드레싱, 셀러리, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 돈까스김밥, 비비고 왕교자, 방울 토마토, 청우 참깨스틱, 청정원 굴소스, 삶은 계란, 팽이버섯, 파프리카, 양배추, 훈제 닭가슴살.
Перекус/Другое:
꿀, 청정원 딸기잼, 이즈니 무염 버터, 비스켓.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю