Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katies71
Журнал
04 апр 19
katies71- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя katies71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
128,0 кг
Потеряно до сих пор:
23,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1508 ккал
Жир: 76,62г | Белк: 123,62г | Углев: 79,95г.
Завтрак:
Roast Beef, Dole Peach & Mango in Slightly Sweetened Coconut Water.
Обед:
Pineapple Chicken.
Ужин:
Spinach, Mushrooms, First Street Pizza Blend, Roast Beef, Egg.
Перекус/Другое:
WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges), Protein2o Protein Infused Water Tropical Coconut, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Water.
подробнее ...
3443 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 2 часа и 20 минуты, Спать - 15 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay! 🌸👍🏻
04 апр 19 написано членом:
laraae
BOOM! Chacka lacka!!
05 апр 19 написано членом:
Terrapin12
Yes!! Thats great
05 апр 19 написано членом:
eatolive4life
Congrats on the drop!
05 апр 19 написано членом:
Bshiffer
EXCELLENT!
05 апр 19 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katies71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю