Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erikahollister
Журнал
04 апр 19
erikahollister- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя erikahollister
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I love to use Nori rolls for a keto sandwich (1 gm carbs). They are good nutrition with iodine for your thyroid, and a tasty way to roll up the fillings. This is cream cheese, lox spinach and red pepper with a splash of balsamic vinegar.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1198 ккал
Жир: 105,98г | Белк: 48,48г | Углев: 25,51г.
Завтрак:
Coffee, Butter (Salted), Nature's Way MCT Oil, Acme Smoked Nova Salmon, Trader Joe's Cream Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Walnuts, Cocoa Powder (Unsweetened).
Ужин:
Brussels Sprouts, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3).
Перекус/Другое:
Butter, Ghirardelli Intense Dark Moonlight Mystique 92% Cacao.
подробнее ...
3533 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 13 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
and avocado.
04 апр 19 написано членом:
erikahollister
It loooks wonderful. Great idea
04 апр 19 написано членом:
liv001
Love me some Loks! 👍
05 апр 19 написано членом:
66Pack
What a good idea!!!! Yummy
05 апр 19 написано членом:
jcmama777
How do you make it soft? A little water?
05 апр 19 написано членом:
jcmama777
Nori rolls? Seaweed?
05 апр 19 написано членом:
Alnona
Brilliant!
05 апр 19 написано членом:
ConiMN
I don't bother to make it soft; I like it chewy, but any moisture softens it.
07 апр 19 написано членом:
erikahollister
Thanks
08 апр 19 написано членом:
jcmama777
What a great idea!!’
09 апр 19 написано членом:
FrankieBluEyes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erikahollister-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю