lianepeek- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя lianepeek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Benchmark. Under 160! Yeah! Breakfast and spin class 🥳

72,3 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1276 ккал

Жир: 33,88г | Белк: 37,85г | Углев: 163,66г. Завтрак: Regular Coffee, Herdez Guacamole Salsa, Goya Black Beans, Nasoya Firm Tofu, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size). Обед: Taco Bell Cinnamon Twists, Taco Bell 7-Layer Burrito. Ужин: Red Table Wine , Kroger Butter Beans, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mahatma Basmati Rice. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianepeek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianepeek- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

lianepeek-Изменение Веса