Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scromnaya
Журнал
04 апр 19
scromnaya- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя scromnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1003 ккал
Жир: 45,81г | Белк: 65,83г | Углев: 86,59г.
Завтрак:
Салат Айсберг, Помидоры, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Вареное Яйцо.
Обед:
Лимон, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шампиньоны, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка.
Перекус/Другое:
Fit Disc Изюм, Яблоко, Фундук, Корица.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scromnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю