Guillermina83- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя Guillermina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Barely! but made it.

67,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1352 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 94,19г | Углев: 133,18г. Завтрак: Corn Tortilla, Rosarita Refried Beans, Scrambled Egg. Ужин: Skinless Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Gorton's Classic Grilled Shrimp, Arby's Seasoned Curly Fries, Butternut Bread Burger Buns, Onions, Bob Evans Tomato Slices, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Перекус/Другое: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Southern Grove Natural Almond & Walnut Mix. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Пилатес - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guillermina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guillermina83- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

Guillermina83-Изменение Веса