Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elinchic85
Журнал
04 апр 19
elinchic85- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя elinchic85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На завтрак сделала сырные вафли)
2 яйца
30гр творога
30гр овсяной муки
Шепотка соли
Жарила в мультипекаре)
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1265 ккал
Жир: 43,96г | Белк: 62,60г | Углев: 160,66г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Кофе с Молоком, Вафли Творожные.
Обед:
Вафли Творожные, У Палыча Салат из Курицы с Грибами, Борщ с Курицей.
Ужин:
Мандарины, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная Курица.
Перекус/Другое:
Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Сливы, Пепси Пепси Лайт, Банан.
подробнее ...
2011 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
А где сыр в рецепте ? раз сырные 🤔
04 апр 19 написано членом:
marimary1
Ну конечно же есть,пропустила)30гр сыра Тильзитер
04 апр 19 написано членом:
elinchic85
А откуда в мультиварке клеточки?
04 апр 19 написано членом:
lidynhlk
lidynhlk, написано "в мультипекаре", а не мультиварке)))
04 апр 19 написано членом:
ArishkaW
Да,в мультипекаре,на панелях для вафель
04 апр 19 написано членом:
elinchic85
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elinchic85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю