alekseevakristina- Журнал, 04 апр 19

Девочки нужна Ваша помощь!! Что делать если нужно питаться на 1500ккал , а максимум могу съесть 1200ккал??

---

1222 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 107,73г | Углев: 87,46г.   Завтрак: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Печень Говяжья с Подливой, Гречка Отварная. Обед: Sen Soy Соус Соевый Классический, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат из Огурцов и Помидоров ( без Соли, без Масла). Ужин: Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сыр Бери Сыр Копчёный , 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой. подробнее ...