Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana.24
Журнал
04 апр 19
Tatyana.24- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя Tatyana.24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1291 ккал
Жир: 47,70г | Белк: 77,24г | Углев: 138,92г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Курага.
Обед:
Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Говяжий Фарш, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Курага, Помидоры, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Американо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana.24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю