Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
04 апр 19
Светотень- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1938 ккал
Жир: 88,64г | Белк: 120,92г | Углев: 171,04г.
Завтрак:
Княгинино Молоко Отборное, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Кофе Эспрессо.
Обед:
Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи.
Ужин:
Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Каравай Хлеб "Жито".
Перекус/Другое:
Княгинино Молоко Отборное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Каравай Хлеб "Жито", Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе Эспрессо, Княгинино Молоко Отборное, Каравай Хлеб "Жито", Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю