Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
04 апр 19
elena-ykovleva- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
105,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1815 ккал
Жир: 81,35г | Белк: 69,13г | Углев: 207,50г.
Завтрак:
Чай, Пикник Шоколадный Батончик, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней.
Обед:
Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Соевый Соус, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Оливье без Майонеза.
Ужин:
Зеленый Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рисовая запеканка с фаршем и брокколи.
Перекус/Другое:
Огурцы Кислого Рассола, Магнит Апельсин, Голден Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Инмарко Хворост Медовый.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю