ekasolo- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя ekasolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мой постный завтрак.☕️

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

242 ккал

Жир: 11,14г | Белк: 8,10г | Углев: 28,74г. Завтрак: Слобода Масло Подсолнечное, Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. подробнее ...

2746 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

69 Сторонников Поддержка

Комментария

А мне нравится так называемый вегетарианский плов - вешенки обжариваю 15 мин с луком на капельке масла, рис и чечевицу отвариваю по отдельности. И потом все смешиваю. Получается очень вкусно и сытно.

04 апр 19 написано членом: VikAnis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekasolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekasolo- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

ekasolo-Изменение Веса