Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
03 апр 19
Kelly140- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lunch for two!
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1150 ккал
Жир: 37,11г | Белк: 77,65г | Углев: 133,15г.
Завтрак:
Frozen Blueberries, Quaker Large Flake Oats, Egg.
Обед:
Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Mushrooms , Cucumber (with Peel) , Summer Fresh Roasted Garlic Hummus.
Ужин:
Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Spinach , Zucchini, Mushrooms, Pesto Sauce, Sweet Red Peppers, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Penne.
подробнее ...
3768 ккал
Упражнение:
Секс - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 8 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yum
04 апр 19 написано членом:
momma1016
When I read for two I had to read again. Looks like Lunxh for one to me 😅😅😅😅that goes to show I really have to reduce my intakes
04 апр 19 написано членом:
Perte5
Hey Peyer5 It does look small... but in actuality there was a full cup of each veg (except tomato) and a 200g dish of hummus.
04 апр 19 написано членом:
Kelly140
Perte5.... oops sorry autocorrect corrected your name 🙄 lol
04 апр 19 написано членом:
Kelly140
Lord! It did not look as so. How the eye can full us is extraordinary!
05 апр 19 написано членом:
Perte5
Lol Agreed
05 апр 19 написано членом:
Kelly140
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю