Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lin187
Журнал
04 апр 19
lin187- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя lin187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
80 кг
Потеряно до сих пор:
36,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
663 ккал
Жир: 30,61г | Белк: 64,67г | Углев: 29,38г.
Завтрак:
Сибирское Подворье Сыр Чуйский Плавленный со Вкусом Бекона, Кофе с Молоком, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой.
Обед:
Салат с Фасолью, Терпуг, Морской Окунь.
Ужин:
Велком Грудинка Домашняя, Яйцо-Пашот.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кремовый Зефир Маршмеллоу Ваниль, Чай с Лимоном, Чай, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара.
подробнее ...
215 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lin187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю