jhbutner- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя jhbutner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

89,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1540 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 92,97г | Углев: 141,89г. Завтрак: Post Shredded Wheat Frosted Spoon Size Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Harris Teeter Blueberries, Blackberries , Driscoll's Raspberries, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Parmesan Cheese (Shredded) , Feta Cheese , Olive Garden Italian Salad Dressing, Wellness Choice High Protein Fusilli Pasta . Ужин: Parmesan Cheese (Shredded) , Feta Cheese , Spinach , Wellness Choice High Protein Fusilli Pasta , Raspberries , Blackberries , Harris Teeter Blueberries. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Frigo Sharp Cheddar Cheese Stick, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Skippy Creamy Peanut Butter. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jhbutner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jhbutner- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

jhbutner-Изменение Веса