weezay- Журнал, 12 дек 12

Параметры Пользователя weezay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2012

65,3 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2012:

1995 ккал

Жир: 97,68г | Белк: 58,70г | Углев: 300,80г. Завтрак: finagle, Butter (Salted), Sugar, Truvia. Обед: naan, macaroni and cheese, cheesecake, stuffing, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Ужин: light microwave, Sugar Free Strawberry. Перекус/Другое: banana. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weezay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weezay- Журнал, 12 дек 12

Оставить свой Комментарий

weezay-Изменение Веса