Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana.tatarnikova03
Журнал
03 апр 19
Svetlana.tatarnikova03- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя Svetlana.tatarnikova03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин: завершение празднования ДР🍾🎂
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1549 ккал
Жир: 57,20г | Белк: 39,26г | Углев: 147,38г.
Завтрак:
Авокадо, Своя Линия Семга Слабосоленая, Hochland Крем-Сыр, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Шампанское, Простоквашино Сметана 20%, Блины на Молоке, Торт.
Ужин:
Вареное Яйцо, Шпроты, Hochland Крем-Сыр, Салат Овощной с Маслом, Своя Линия Семга Слабосоленая, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Шампанское.
подробнее ...
2715 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Стоять - 3 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Зарядка - 15 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты, Сидеть - 4 часа, Мытье посуды - 1 час.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana.tatarnikova03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю