12lulu- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя 12lulu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

596 ккал

Жир: 19,44г | Белк: 21,76г | Углев: 83,49г. Обед: Copra Farinha de Coco (10g), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacaxi. Ужин: Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Ameixa Seca, Kefir de Leite. подробнее ...

2765 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12lulu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12lulu- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

12lulu-Изменение Веса