3456Jana- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя 3456Jana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cheguei na marca dos 25kg perdidos! Ainda falta bastante para chegar na minha meta final, mas quero comemorar as vitórias no caminho.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

692 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 42,22г | Углев: 49,37г. Обед: Café, Canela, Banana Prata, Feijão Preto, Oderich Maionese Light, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Cenouras, Chuchu Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Ужин: Quaker Aveia em Flocos Finos, Aviação Requeijão Cremoso Light, Cacau em Pó (Não Adocicado), Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo Cozido. подробнее ...

85 Сторонников Поддержка

Комментария

parabéns,já estou te seguindo ,suas metas são parecidas com as minhas. Vamos juntas.

03 апр 19 написано членом: Ser cada dia mais saudável é o alvo

Oi, Paula, vamos sim! Vou te seguir também. :-)

03 апр 19 написано членом: 3456Jana

👏👏👏👏

03 апр 19 написано членом: Ser cada dia mais saudável é o alvo

parabéns

03 апр 19 написано членом: nicollescorreia

parabéns

03 апр 19 написано членом: elifigueiredo

Parabéns! Você está no caminho certo

03 апр 19 написано членом: Vivi Dukan

Parabens !!!! Uma vitoria enorme, nos que estamos nesse caminho, sabemos quão dificil é perder cada kilo.

03 апр 19 написано членом: Palomaahh

Obrigada! É muito legal contar com tanto apoio!

03 апр 19 написано членом: 3456Jana

Parabéns!!

03 апр 19 написано членом: gabysangy

Parabéns! Não esquece de tirar fotos 1 vez por mês e guardá-las para ir comparando. Isso levanta o astral nos dias de desânimo.

03 апр 19 написано членом: AndreaSilva9

Meu Deus 25 kg é uma grande Vitória

03 апр 19 написано членом: Sueli Moura

Parabéns!!

03 апр 19 написано членом: Raphael_Pires

Super parabéns

03 апр 19 написано членом: milena1986

Tem que comemorar sim, pois sabemos como é difícil eliminar cada grama, imagina 25kg... Parabéns! Estou na luta também!

03 апр 19 написано членом: Rozitta

Uauuu, parabéns

03 апр 19 написано членом: anapaularibeirobranco

Parabéns!!

03 апр 19 написано членом: fabio1775

parabéns! 🙌

04 апр 19 написано членом: laralcam


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3456Jana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3456Jana- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

3456Jana-Изменение Веса