Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
03 апр 19
Наталья 120769- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1654 ккал
Жир: 55,73г | Белк: 106,23г | Углев: 174,44г.
Завтрак:
Макдоналдс Кофе Латте, Перекресток Грейпфрут Красный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Помидоры, Яйцо.
Ужин:
Додо Пицца Пицца Мясная.
Перекус/Другое:
Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Банан, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена).
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю