Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
03 апр 19
Mesquita211183- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1399 ккал
Жир: 55,11г | Белк: 69,67г | Углев: 155,63г.
Завтрак:
Sandwich, Coffee with Sugar.
Обед:
Habib's Pastel de Carne, Subway Tomate, Yoki Farofa Tradicional, Hortifruti Espaguete de Chuchu, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto.
Ужин:
PronoKal Panqueca com Molho de Chocolate, Pão de Açúcar Panqueca de Carne.
Перекус/Другое:
Habib's Pastel de Carne.
подробнее ...
2603 ккал
Упражнение:
Секс - 2 часа, Зарядка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю