Annedance- Журнал, 03 апр 19

Habe wenigstens schon mal ein paar Gramm runter. Bin gestern mit 1 mal täglich mit ALMASED angefangen. Mal schaun ob das etwas bringt.

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг.    Еще предстоит сделать: 14,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

530 ккал

Жир: 12,79г | Белк: 42,80г | Углев: 51,73г.   Завтрак: Edeka Frucht Joghurt 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel 0,1%. Обед: Almased Almased mit Milch. подробнее ...