mkrukovsky- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя mkrukovsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

77,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1731 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 156,37г | Углев: 194,51г. Завтрак: Яблоко, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero. Обед: Соевое Мясо, Мягкий Тофу, АТБ Семена Льна, Biotechusa Iso Whey Zero, De Luxe Шампиньоны, Арахис, Зерновита Гречка, Добродия Овсянка Геркулес, Капуста. Ужин: Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Добродия Овсянка Геркулес. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkrukovsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkrukovsky- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

mkrukovsky-Изменение Веса