МихаилКалинин- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 89 три раза протеин и 🍟 на ночь

81,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

594 ккал

Жир: 12,10г | Белк: 44,03г | Углев: 75,39г. Завтрак: Дон Густо Спагетти, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. подробнее ...

686 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса