Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
03 апр 19
Lizzy E- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
1631 ккал
Жир: 64,06г | Белк: 72,18г | Углев: 199,82г.
Завтрак:
Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Free from Fruit Granola, Fried Egg without Fat, Frozen Cherries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Trek Cocoa Oat Protein Flapjack, Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas, Cucumber (Peeled), Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Ужин:
Pepper or Hot Sauce, Green Olives, Onions, Sweet Red Peppers, Minced Turkey (Cooked) , Cheese Sauce , Birds Eye Classic Waffles.
Перекус/Другое:
Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Sweet Freedom Choc Shot, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю