Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yuriiq
Журнал
03 апр 19
Yuriiq- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя Yuriiq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
2311 ккал
Жир: 70,37г | Белк: 148,06г | Углев: 275,80г.
Завтрак:
Карамель, Постный Жареный Рис, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Пирог с Яблоками, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Обед:
Рафинад, Аджика, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Постный Жареный Рис.
Ужин:
Сухари, Ржаные Хлебцы, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Банан, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Yuriiq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю