Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
03 апр 19
iva947- Журнал, 03 апр 19
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2019:
786 ккал
Жир: 34,92г | Белк: 49,91г | Углев: 72,35г.
Завтрак:
Творог 5%, Банан, Овсяноблин, Смешанные Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару), Овсяноблин.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Огородников Лечо Болгарское, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю